適應障礙

適應障礙大多是受生活壓力所影響，由於每人面對壓力時的調適狀況不一，所以一但遇到挫折或挑戰時，往往會出現一些不適的症狀，如：情緒焦躁、失眠、易怒、焦慮、疲倦等。若是這樣的狀況持續不斷，或有日益惡化的情形，需儘快尋求專業的協助。